荔枝能补肾壮阳吗?能补肾壮阳的食物有哪些?

avatar 2019年11月4日14:47:20 评论 11

荔枝含有果胶、苹果酸、游离氨基酸、铁、钙、磷、维生素b1、维生素C等成分 中药认为荔枝味甘温,能补气养血,益精生髓,生津健胃 现代医学研究发现荔枝具有促进消化和血液循环的作用,可用于治疗肾阳虚引起的阳痿、早泄、遗精、腰膝酸软、失眠健忘等症。

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此外,补肾壮阳常用的食物有羊肉、猪骨髓、松子、黑芝麻等。虽然食品补充剂的效果远不如药物补充剂,但仍有一定的效果 另外,我想提醒大家,肾虚不同于阴虚和阳虚,食物也有寒、热、温、凉的偏向。在补充之前,有必要弄清楚它是否合适,否则会适得其反。

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